嘴唇发黑怎么调理

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现在的生活节奏快,工作压力大,导致很多人经常熬夜引起一些身体上的变化。比如说,嘴唇发黑,就是其中一种。嘴唇发黑特别影响整个人的气场,不精神,那么嘴唇发黑怎么调理才好呢?
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嘴唇发黑怎么调理:改善生活习惯

1、尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等,因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。

2、饭后一定不要急于卧倒或是睡眠,这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。

3、肾和脾胃的经脉都起源在脚上,双脚就相当于植物的根一样重要,试着每天用热水泡一下脚,这会把热能直接从根补充到相联系的脏器的。

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