儿童营养不良吃什么

01-18

营养不良新生儿检查
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儿童营养不良吃什么？通常营养不良的起因是摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。那么，儿童营养不良吃什么呢？
1

儿童营养不良吃什么：香蕉葡萄干牛奶

食材：

牛奶30克，香蕉25克，糙米20克，葡萄干10克，柠檬汁5克。

做法：

将香蕉切成5毫米的圆片，洒上柠檬汁。碗中倒入煮熟的糙米，再加入香蕉片、葡萄干，倒入牛奶即可食用。


2

儿童营养不良吃什么：百合蒸鳗鱼

食材：

百合100克，鳗鱼肉250克，黄酒、味精、精盐各适量，葱末、姜末少许。

做法：

将鲜百合撕去内膜，用精盐擦透，洗净，切块放入碗内。鳗鱼肉，切成小块，放少许盐，用黄酒浸渍10分钟后，放在百合上面，撒上姜末、葱末、味精，上笼蒸熟，即成。


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