宝宝隔着玻璃晒太阳有用吗

01-23

新生儿晒太阳宝宝4周

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宝宝晒太阳好处多多，不仅能补钙，还能促进生长发育，防止佝偻病，去黄疸等等。因此很多医生都建议多带宝宝晒太阳，但是晒太阳的话是要直接接触皮肤是最好的，那么如果不能直接接触到皮肤，宝宝隔着玻璃晒太阳有用吗？

小贴士

1、晒后及时给宝宝补充水分。

晒太阳时，宝宝因为流汗运动等原因会损失一部分水分，所以晒完太阳之后妈咪应及时给宝宝补充水分。

2、光感食物要少吃。

对于皮肤比较敏感的宝宝，妈妈在饮食上就要注意，少给或者不给宝宝吃光感性食物，如柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果等。

3、及时处理宝宝的晒后不适。

如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给宝宝擦身，也可以擦点婴儿专用的润肤霜。建议妈妈晒太阳和休息交替，晒一会儿太阳，就到阴凉处休息一会儿，可以减低不适感。

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