经产妇入盆晚的原因

02-22

经产妇入盆晚的原因是什么?众所周知,相比初产妇,经产妇的入盆时间往往要迟许多,那么,为什么经产妇入盆晚呢?经产妇入盆晚的原因是什么呢??
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经产妇入盆晚的原因:经产妇如何促进胎儿入盆

1、爬楼梯:很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说:"去爬楼梯吧!"没错,爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,并帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来.平 时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯,午后可找个小山包走走.假如觉得累的话要及时休息,下楼梯时要留心脚下,注重安全。

2、散步:散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做预备.散步时妈妈最好边走动,边按摩,边和宝宝交谈.散步可分早晚两次安排,每次30分钟左右,也可早中晚3次,每次20分钟.散步最好选择环境清幽的地方,四周不要有污染物,不要在公路边散步。

3、小马步:手扶桌沿,双脚平稳站立,慢慢弯曲膝盖,骨盆下移,两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着,慢慢站起,用脚力往上蹬,直到双腿及骨盆皆竖立为止,重 复数次。

4、腰部运动:手扶椅背,缓缓吸气,同时手臂用力,脚尖踮起,腰部挺直,使下腹部紧靠椅背,然后慢慢呼气,手臂放松,脚还原,早晚各做5-6次。

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健康小提示

如果准妈妈已经过了预产期,还没出现分娩征兆,必须注意继续进行产检,并把孕早期的检查(如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果告诉医生,让医生给你再次核对孕周。不要过于紧张,即使孕周准确,预产期后两周内分娩对母婴的影响也不大,但要注意胎动情况。

加强产前检查,缩短检查间隔时间,随时与医生取得联系,告知宫内胎动情况。如果无异常,可在密切监护下继续妊娠。如果预产期推迟到14天后,达到临床所谓过期妊娠时,由于部分孕妈的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息,所以对孩子的危害较大,应及时到医院采取措施。


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