孕妇皮肤过敏不能吃什么食物

孕妇皮肤过敏不能吃什么食物：光敏性食物

皮肤过敏的准妈妈不能吃光敏性食物。

原因：过多食用光敏性的食物，会使得皮肤吸收更多紫外线，从而有些人的皮肤上就会出现红斑、丘疹、淤点、水疱，严重者还可能出现皮肤溃疡，并伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等。

光敏性食物有：油菜、莴笋、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、苋菜、马齿苋、柠檬等。

孕妇皮肤过敏不能吃什么食物：油腻食物

皮肤过敏的时候不可以吃油腻的食物。

原因：油腻的食物容易使得人感到暴躁、抑郁、容易愤怒等负面情绪，容易加重皮肤过敏的现象，因此不适合在皮肤过敏的时候吃油腻食物。

提示：在皮肤过敏期间，应该多吃清淡的食物，这样才能快速使皮肤恢复健康状态。

孕妇皮肤过敏不能吃什么食物：热带水果

皮肤过敏的准妈妈不宜吃芒果、菠萝等容易导致过敏的热带水果。

原因：菠萝的菠萝蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮肤过敏。另外，热带水果在生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成皮肤过敏。所以，正在皮肤过敏的准妈妈千万不宜吃，以免引发或加重过敏情况。

孕妇皮肤过敏不能吃什么食物：高蛋白食物

怀孕后，一些准妈妈若是对牛奶、蛋、豆类等高蛋白质的食物过敏者，在过敏期间千万不能吃。

这类准妈妈应确认导致过敏的食物，减少其加工制品的摄取，并与营养师讨论饮食上的替代选用方式，因为这些食物为主要蛋白质来源，若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的问题。