02-24
宝宝吃菠萝蜜上火怎么办 吃点苦味食物
1、原因:
苦寒不分家,有苦味的东西,可以来驱除火气。
2、建议:
可以吃一些苦菜。如果身体寒气较重的朋友,不建议多吃。天凉的时候也不要多吃苦瓜等寒凉的蔬菜。
宝宝吃菠萝蜜上火怎么办 避免菠萝蜜上火的注意事项
1、吃菠萝蜜要适量:
控制好吃菠萝蜜的量,不要过度的大量食用,特别是那些热性体质的人群,本身容易上火,就更是不能吃那么多的菠萝蜜了。
2、用盐水洗菠萝蜜:
用盐水洗菠萝蜜,最好是能用盐水浸泡菠萝蜜十几分钟,这样不仅可以使得菠萝蜜的果肉更加醇美,也可以帮助减少上火的几率。
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