2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
06-04
小儿咽炎推拿手法一 肺胃热盛性
症状表现:
咽部红肿热痛、吞咽困难、伴有高热、口渴、咳嗽黄痰、便秘、小便赤黄。
常用手法:
1、清天河水 700-900次
位置:天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。
手法:用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹,直推300-500次,推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!
作用:清热解表、泻火除烦。
2、退六腑 700-900次
位置:六腑位于前臂尺侧缘,肘腕之间的一条直线。
手法:用一只手握住孩子的手腕,用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。
作用:清热、凉血、解毒,多用于防止高热、惊风、鹅口疮、便秘、咽痛腮腺炎等症。
3、清胃经 100-300次
位置:胃经在手掌面拇指第一节
手法:用一只手固定孩子的手掌,露出拇指、然后用另一只手的拇指或食指、中指从孩子掌根处推到拇指根部。
作用:清利湿热、和胃降逆、泻胃火、除烦止渴。多用于腹胀、便秘等症。
4、按揉天突 1-3分钟
位置:天突穴位于颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。
手法:先将中指指端放在孩子天突穴上,先按后揉1-3分钟,力度由轻到重,按揉至小孩咽喉有发痒感为度。
作用:宣通肺气、清咽利喉、定喘止咳,能有效缓解孩子咳嗽、气喘、胸痛、咽喉肿痛、打嗝等问题。
主治:打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。
5、掐按风府 1-3分钟
位置:风府位于脊柱向上,入发际上一横指处(两风池穴连线中点,颈顶窝处,扣齿时该穴会蹦)
手法:让孩子正坐,用拇指掐按该穴位1分钟,然后自上向下(至大椎)按揉颈部,反复操作2~5分钟。 手法要轻柔,力度适中。
作用:风府是人体督脉上重要的穴道之一,有散热吸湿的功效。对缓解治疗落枕、失眠、神经性头痛、项强、目眩、咽喉肿痛、流行性感冒、精神分裂症、癫痫、膝盖痛等均有效。
(注意啦,这个一横指记得换成小孩的手指哦)
6、拿肩井 1-3分钟
位置:肩井位于大椎与肩峰连线的中点,肩部筋肉处。
手法:用一手拇、食、中三指提拿该部位。
作用:疏通气血、发汗解表。
7、推下七节骨 50-100次
位置:七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端,成一直线。
手法:用一手拇指、或食指、中指外侧缘自上而下直推。
作用:泄热通便,多用于便秘、脱肛等症。