2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
06-04
小儿咽炎推拿手法二 外感风热型
表现症状:
咽干、咽痛、伴有鼻塞、流黄涕、发热、咳嗽。
常用手法:
清天河水、退六腑(如果发热低于38.5则不用)、清肺经、按揉曲池、合谷、按揉天突、拿肩井、按揉大椎。
1、清肺经 100次
位置:无名指螺纹面由指尖至指根成一直线。
手法:用拇指指腹从孩子无名指根部向指尖方向直推。
作用:清肺热,调节孩子因外感风热引起的咽部不适。
2、按揉曲池 1分钟
位置:屈肘,曲池位于肘窝桡侧横纹顶端至肱骨外上髁连线中点。
手法:用一手拇指指端按揉该穴.
作用:疏通经络、解表散热、利咽,主治孩子风热感冒、咽喉肿痛、咳喘、肩肘关节疼痛等症。
3、按揉合谷 1分钟
位置:合谷别名虎口,大家都知道在哪儿吧?它位于第一、二掌骨结合部连线的中点,拇、食指合拢,在肌肉的最高处即是;(再介绍一种简易找法:将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点即是此穴。)
手法:用一手拇指指端按揉该穴,有胀痛感。(小窍门:指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样才能更好的发挥此穴道的疗效。)
作用:镇静止痛,通经活络,清热解表。
主治:牙疼痛、牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。
4、按揉大椎 1-3分钟
位置:低头时,颈部突出最高处为第七颈椎,下面的凹陷处就是大椎。
手法:用一手拇指在该穴上按揉。
作用:按揉大椎的最显著功效便是泄热。
(其余手法请参照肺胃热盛型推拿手法)