2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
06-04
推六腑 200次
位置：六腑位于前臂尺侧缘，肘腕之间的一条直线。
手法：用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。
作用：清热、凉血、解毒，对孩子感冒引起的风热、支气管哮喘有调理作用。对于调理孩子体内热盛引起的呕吐很有效。
揉肾纹 2分钟
位置：位于小指第二指节关节横纹处。
手法：用右手拇指指腹着力按揉该穴。
揉肾顶 300次
位置：位于小指顶端，靠近指甲处。
手法：用右手拇指指腹着力按揉该穴。
按揉神门
位置：手掌缘靠近小指侧，腕横纹上的凹陷就是神门穴。
手法：用右手拇指指腹着力按揉该穴。
作用：宁心安神。
捏脊 3-5遍
位置：后背正中，整个脊柱，从大椎至长强成一条直线。
手法：由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3-5遍，每捏3次向上提一次。
作用：捏脊可以促进孩子脾胃消化，避免肠胃积食。