孕妇可以喝蝶豆花茶吗
孕期 05-176414
04-11
哺乳期吃鱼腥草是不会引起回奶的,而且鱼腥草在中医药分类中属于清热解毒中草药,安全低毒,临床长期应用无明显的毒副作用,非常适合哺乳期上火的妈咪们食用。另外在月子里第一次吃鸡的产妇来说,一定要放些鱼腥草,鱼腥草能祛除侵入人体的外邪,抗病毒和感染,能促进生产伤口的愈合,还可以预防产后风。
小贴士:如果哺乳期奶水分泌过少首先都要鼓励乳母,使其对母乳喂养充满信心,情绪乐观,虽然奶量少、也要坚持按时喂奶;饮食起居安排得当,不要过度劳累,睡眠应充足;饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤;炖七星肘喝汤。