1每一百克八角中所含营养元素
八角是什么八角又叫做八角茴香、大料或者大茴香,是八角茴香目八角科;八角属的一种植物。株高10-15米。树皮灰色至红褐色;枝密集,成水平伸展;主要生长于阴湿、土壤疏松的山地。八角的种植分布在我国的广西、云南、福建南部、广东西部。除栽培的八角外,其他野生种类的果实多有剧毒,误用可引起死亡。
八角不仅仅是调味料,晒干之后还是一种中药呢!由于它的长相像星星,而得名八角。八角味微辣中伴有微甜,八角能除肉中臭气,常常被用来与肉一齐煮,并且它的芳香能渗透到肉里面去,给菜肴添香。所以,八角是制作冷菜及炖、焖菜肴中不可少的调味品,其作用为其他香料所不及,也是加工五香粉的主要原料。
八角其实就是大料,只是名称上的不同,但是它们是一样的。南方人习惯称之为八角茴香,而北方人则习惯称之为大料。无论是八角还是大料都是制作冷菜及炖、焖菜肴中不可少的调味品,可以适当地加一点,会给你的烹饪成果加分哦。八角茴香的作用是其他香料所不能及的哦,同时,它也是加工五香粉的主要原料呢。
每一百克八角中所含营养元素 | |||||
热量 | 195千卡 | 硫胺素 | 0.12毫克 | 钙 | 41毫克 |
蛋白质 | 3.8克 | 核黄素 | 0.28毫克 | 镁 | 68毫克 |
脂肪 | 5.6克 | 烟酸 | 0.9毫克 | 铁 | 6.3毫克 |
碳水化合物 | 32.4克 | 维生素C | 0毫克 | 锰 | 7.42毫克 |
膳食纤维 | 43克 | 维生素E | 1.11毫克 | 锌 | 0.62毫克 |
维生素A | 7微克 | 胆固醇 | 0毫克 | 铜 | 0.63毫克 |
胡罗卜素 | 3.4微克 | 钾 | 202毫克 | 磷 | 64毫克 |
视黄醇 | 11.8微克 | 钠 | 14.7毫克 | 硒 | 3.08微克 |
2八角的功效和作用
八角的功效和作用八角性温,味甘辛,具强烈香味,有驱虫、温中理气、健胃止呕、祛寒、兴奋神经等功效。可用于治疗恶心呕吐、胃脘寒痛、腹中冷痛、腹胀以及肾阳虚等病症。茴香油具有刺激胃肠血管、增强血液循环的作用。
八角茴香中含有抗病毒良药中的主要成分莽草酸,但直接炖服能摄取莽草酸的说法目前还值得怀疑,因为莽草酸经过了多道化学工序的提取,并非煮熟后直接析出,所以建议老百姓别盲目大量服用,尤其是热性体质的人群,以及老人和小孩。由于多食茴香会有损伤视力的副作用产生,不宜短期大量使用,每天应以10克为上限。而性燥热,较适合虚寒体质食之,每次食用的量也不宜过多。
3八角药用价值
八角药用价值1、治小肠气坠
八角茴香、小茴香各三钱,乳香少许,用水煎服取汗,这样的方子是可以治小肠气坠哦!
2、治疝气偏坠
大茴香末一两,也就是八角;小茴香末一两,然后用猪尿胞一个,连尿入二末于内,系定罐内,以酒煮烂,连胞捣丸。每服五十丸,白汤下。这是一种将它做成药丸的吃法,对于治疝气偏坠有一定的效果,但是不是专业人士就不要胡乱尝试了。
3、治腰重刺胀
将八角茴香炒一下,然后做成粉末,食前酒服二钱对于治腰重刺胀有一定的疗效。
4、治腰病如刺
八角茴香每服二钱,食前盐汤下,这是内服的方子;如果是需要外敷的话,可用糯米一、二升,炒热,然后用袋盛装起来,将它当做腰包拴于痛处就可以啦。
5、治大小便皆秘、腹胀如鼓、气促
大麻子半两炒,去壳,八角茴香七个。上作末,生葱白三七个,同研煎汤,调五苓散服。
4八角的用法
八角的用法1、增加肉香:除了清蒸清炖等需要突出食材本身香气的菜外,烧菜时加点大料都能增加肉鲜味。比如在烧白菜时加入大料同煮,会让烧好的白菜带有浓郁的荤菜味,是“素菜荤烧”的经典。
2、腌菜:在腌鸡鸭蛋、香椿、香菜、雪里蕻等时,放入大料别具风味。
3、直接用作香料油:将油烧热,放入大料炸出香味,适合搭配葱姜拌菜用。
4、拌馅,和五香粉配合使用。此外,除了调味,大料还有温中理气,健胃止呕的药用价值,可以用于治疗呕吐,腹胀,腹痛。
5八角怎么辨真假
八角怎么辨真假在挑选八角茴香的时候,分辨的方法也很简单,数数有几个角就行了。正规的超市或者菜市场用莽草冒充八角的倒是不太多。不过和花椒一样,都有些贩子把香料先泡水之后再来卖,为的是称重的时候更压秤。选购的时候需要仔细闻闻味道,味道太淡的就别买了。
要到值得信赖的商店去购买,因为一旦买错,吃了对人体是有影响的哦。假的八角茴香,也就是莽草,它是一种剧毒植物,不小心吃到了肯定会引发身体不适。
6八角孕妇能吃吗
八角孕妇能吃吗
孕妇不宜食用八角,八角是一种调料,其是属于大热类的调料,而所有大热类的调料,对孕妇来讲,都是不利的,所以不推荐食用。如果做菜的过程中,加入八角,则因为八角的调料,可以让孕妇吃过后,感觉到全身发热,从而出现心悸等行为,会直接影响胎儿。八角摄入后,胎儿如果吸收到的话,会导致胎热,这种现象不能正确安胎,也会导致胎儿出现意外情况。孕妇在生活中的时候,要远离八角,茴香等可以引起大热的调料,即使是你做肉的时候,也不要加入这些调料。