05-17
孕妇吃什么菜好对胎儿好：茄子
茄子所含有的维生素P能增强毛细血管弹性，防止微血管破裂出血，另外茄子富含维生素E，可使男子精子活力和数量增加，使女性雌性激素升高，提高生育能力，防止流产。所以孕妇可以吃茄子，怀孕期间要注意营养均衡，蔬菜水果要均衡摄入。
孕妇吃什么菜好对胎儿好：苦瓜
孕妇适当吃苦瓜是有好处的。孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。
苦瓜有很好的降血糖降血脂作用，孕妇适当吃一些苦瓜，能有效防止妊娠期高血压和妊娠糖尿病，有利于孕妇和胎儿的身体健康。
孕妇吃什么菜好对胎儿好：豆制品
如果准妈妈坚持吃素食，那么豆制品就是一种再好不过的健康食品了。它可以为准妈妈提供很多孕期必需的营养元素，比如优质的蛋白质。
女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
生育会给女性的身体带来哪些改变 女人为此付出了什么代价
孕妇须知 09-222
如何防止孕晚期水肿
孕晚期会出现水肿是什么原因 孕晚期水肿的四个原因
孕期叶酸要吃多久
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
孕妇不吃肉怎么补充营养
孕妇饮食 09-222
怀孕了不想吃肉正常吗
怀孕一个月有什么忌口的食物吗
孕妇饮食 09-191
备孕期间男人吃什么药能补精
怀孕准备 09-193
备孕期间男人吃消炎药有影响吗
怀孕准备 09-191
肾病综合征最怕的三个菜
学龄前健康 07-06131
最适合孩子吃的八种鱼 龙利鱼、黑鱼榜上有名
学龄前健康 07-01349
吃黑鱼的七大禁忌 不宜与这几类食物同食
学龄前健康 07-01465
婴幼儿饮食宜忌 家长们要注意
幼儿健康 06-2818
哪些食物会危害儿童健康 这些食物要少吃或不吃
幼儿健康 06-2910
含孕酮最多的食物排行榜
婴儿健康 07-01155
为什么医生不建议吃番茄红素
学龄前营养 06-16227
叶酸含量高的十大食物名单
幼儿营养 06-101912
儿童时期的健康饮食要避开哪些饮食禁忌
幼儿健康 06-0819
小孩需要养成哪些健康的饮食习惯
幼儿健康 06-2029