剖腹产后怎么坐月子 以前的说法都OUT了

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剖腹产后怎么坐月子。坐月子是产妇恢复的一个重要阶段。那么剖腹产后如何坐月子?剖腹产后坐月子要注意什么?
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剖腹产后怎么坐月子 :放松心态

因为是剖产,一定要住院七天,也是医嘱,千万别急于出院,从医院回到家后,也不可能指望自己马上就能恢复正常.剖腹产身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多朋友甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,一要调理好心情,做好“持久战”的准备

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剖腹产后怎么坐月子 侧卧睡姿

新妈妈们剖腹产之后,随着麻醉效果的逐渐消退,就会出现切口的疼痛。而平卧使子宫收缩的疼痛更为敏感,所以新妈妈应采取侧卧。新妈妈产后平卧6小时以后就可以枕枕头了,这个时候最好采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20~30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。

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剖腹产后怎么坐月子 护理伤口

产后尽量不要有大动作,在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上,有助于减轻疼痛感。好好护理伤口,预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象,应该马上就诊。

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