孕妇胃胀气怎么办快速解决 5招解决孕妇肚子胀气

06-20

护理怀孕护理常见疾病胀气
收藏文章
孕妇胃胀气怎么办快速解决？胃胀气是由于人们饮食未做好调节导致，而孕妇胃胀气是激素分泌改变所致，再加上饮食方面的原因，而孕妇身体特么，对于胃胀气的处理要小心，那么，孕妇胃胀气怎么办快速解决？
1

孕妇胃胀气怎么办快速解决：适当运动

怀孕期间做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，纾缓胀气情况。因此，建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时，到外面散步约二十分钟，可帮助排便和排气。

注意：

一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。

2

孕妇胃胀气怎么办快速解决：服用复合维生素片

复合维生素片补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪，减轻精神压力，对于孕妇减轻胃胀气有帮助。

注意：

孕妇有胃胀气不要使用药物治疗，只要注意进食不宜过饱，多吃水果和蔬菜，必要的时候可以服用副作用小的中成药治疗。

上一页
查看全文
猜你喜欢
热门 护理怀孕护理常见疾病
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
编辑推荐

热门标签

 收藏成功！