十个月的宝宝可以吃鸡肝吗 宝宝怎么吃鸡肝

十个月的宝宝可以吃鸡肝吗

十个月的宝宝是可以吃鸡肝的。

1、原因：

（1）宝宝半岁以后就可以给宝宝弄点肝泥吃的，鸡肝可以预防贫血的。

（2）宝宝在发育和成长的阶段，还是需要多吃一些营养丰富的食物，才能促进发育的，当然了很多宝宝由于发育过快，营养跟不上，很容易出现严重缺铁的现象，此时就会出现贫血，总之只有多吃点补铁补血的食物，才能让宝宝更好发育。

2、温馨提示：

由于宝宝的消化系统功能比较虚弱，所以，建议你最好不要给孩子买市面上普通的煮熟的鸡肝喂給孩子，那好似因为里面放了酱油等其他的不适宜宝宝的调味品，而这些调味品对孩子的身体不是非常好。

3、建议：

去买点新鲜的鸡肝自己煮熟之后做成泥喂給宝宝，这样宝宝就会保持好的营养。另外，吃过含铁高的食物吃点含维C的水果可以促进铁的吸收。

十个月的宝宝可以吃鸡肝吗 宝宝吃鸡肝的好处

1、鸡肝补锌补铁，鸡肝的维生素A含量高于猪肝，并含有大量的铁、锌、硒等多种矿物质，而且体积小，口感细腻，易入味，宝宝吃了既养眼护脑，又能增强体质。

2、鸡肝中含有丰富的蛋白质、钙、磷、锌、维生素A、B族维生素，且含铁量大，也是宝宝补铁最常用的食物；鸡肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，能保护宝宝眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。

3、鸡肝还能补充维生素B2，它是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分，在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用，可以帮助宝宝排除体内的毒素。鸡肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和硒，能增强宝宝的免疫力。

4、鸡肝含有丰富的维生素B1，此种维生素进入人体内，会产生一种挥发性的化学物质，这种物质能堵塞蚊子触角上的感觉毛，使蚊子找不到人，自然蚊子也就会对宝宝敬而远之了。