痛经喝什么汤可以缓解 8款汤品快速缓解痛经

痛经喝什么汤可以缓解-猪蹄姜桂汤

材料：猪蹄2只、桂末6克、生姜15克。

材料：把猪蹄清洗干净之后，一只猪蹄切成四块，并放进沙锅中以旺炎煮熟，接着把煮好的猪蹄盛出放进陶罐里，并加入适量的桂末和生姜，再用文火把猪蹄炖烂即可食用。

痛经喝什么汤可以缓解-韭汁红糖饮

材料：鲜韭菜300克，红糖100克。

做法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。

痛经喝什么汤可以缓解-田七鸡蛋汤

材料：鸡蛋2颗、艾叶10克、田七6克、生姜15克。

材料：把田七打碎后使用，把2颗鸡蛋煮熟后去掉鸡蛋壳，再把鸡蛋与打碎的田七、生姜、艾叶一起放进清水中煮一下，煮了之后喝汤吃鸡蛋，坚持每天服用1次，便可起到缓解痛经的作用。