宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事，对号入座

07-11

儿童护理睡觉
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宝宝睡觉不踏实，大人也跟着遭殃，所以要想让宝宝有个好觉，首先要明白宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事。小编已为各位妈妈们总结好了，综艺一条符合你家宝的情况。
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宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事：处于特殊睡眠发育阶段

这种情况可能是因为宝宝处于活动性睡眠状态或睡眠周期转换时。婴儿早期的活动性睡眠比例高达50%，这个阶段身体会比较活跃，容易出现哼唧、动来动去的现象。

建议：

这种时候家长千万别过度干预，正确的做法是「见怪不怪」，也别嫌烦。 如果过于紧张，宝宝一有动静就抱起来一顿猛拍，反而会干扰到宝宝正在进行或可以继续的睡眠。随着宝宝的成长，活动性睡眠的比例会下降，给人的感觉就会是睡得更踏实了。

2

宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事：正在经历大运动发育

别紧张，这个时候家长能做的是白天多安排练习的时间，提供适合的场所，剩下的就是耐心陪伴等待。

小贴士：

宝宝开始翻不过去或者没法再入睡时，可能会哭闹，但慢慢的，身体会学习和适应这种变化。这是很多宝宝的必经之路，最终还是只能靠宝宝自己学会适应。

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