2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
12-22
宝宝卡鱼刺怎么避免
1、宝宝还小不能自己剔鱼刺时,爸爸妈妈一定要细心再细心,一定要保证把鱼刺剔除干净再给宝宝。
2、如果怕鱼刺卡着孩子,选鱼时,尽可能挑选鳕鱼、青鱼、黑鱼、鲈鱼、黄鳝等鱼肉中没有大刺的鱼。
3、在吃鲫鱼、鲢鱼等这类鱼刺相对比较多的鱼肉时,鱼腹部位的鱼肉因没有鱼刺,吃起来比较安全。另外、鱼皮既有营养又无鱼刺可以放心给宝宝吃。
4、选择做鱼的方法时,要考虑孩子,尽量做一些鱼刺较少,容易剔刺的鱼给宝宝吃,也可以选择焖酥鱼等使刺酥软的做法。
5、烹饪3岁以下宝宝吃的鱼,尽可能做成鱼肉丸子或者是鱼肉羹。
6、宝宝吃鱼时,教导他要专心,细嚼慢咽,不要多说话,更不能边吃边玩。
宝宝吃鱼的好处
虽然鱼有刺,可是对宝宝的身体还是有很多好处的。
1、使眼睛明亮有神:
鱼类中的牛璜酸,可抑制胆固醇合成、可使视力变好。DHA可强化视网膜上之感光细胞对光的反应,并维持大脑皮质视敏度的刺激反应,具有维持视力的功能。
2、帮助脑部发育:
DHA是多元不饱和脂肪酸,可使脑神经细胞间的讯息传达顺畅,提高脑细胞活力,增强记忆、反应与学习能力;并能预防、改善老年痴呆症状。
3、减轻过敏与发炎症状:
EPA及DHA具有抑制过敏反应的效果,如异位性皮肤炎,可减轻过敏症状;还可减少溃疡性结肠炎的发炎情况。
以上就是关于宝宝被鱼刺卡到的正确处理方法以及相关内容,吃鱼对宝宝很有好处。爸爸妈妈可以选择鱼刺较少的鱼,比如鲈鱼、黄骨鱼、鳕鱼等等。宝宝吃鱼时也一定要注意注意,小心仔细。
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