2018年8月剖腹产黄道吉日 2018年8月生孩子的好日子有哪些
临盘待产 12-216898
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产后脱发严重怎么办
1、适当的头部按摩
注意头部按摩。日常生活中，在洗发的时候，或者闲暇的时候，都可以用双手按摩头部皮肤，促进促进头皮的血液循环稳固毛根，有助于头发的健康生长。
2、注意梳头的方式
梳头发时应选用宽齿梳，先从发尾处梳起，另一手握住头发中段固定上端，如此才不易将头发扯下。绑头发时也不要太用力，以免因外力而加速头发的脱落。
3、产后减缓心理压力
保持心情愉悦，避免精神紧张，要认识到产后脱发是一个暂时性的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。
4、均衡饮食
产后要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果等，对产后脱发有一定的好处。
怎么预防产后脱发
1、新妈妈可从心情调节，美发护理、饮食平衡三方面去预防。
2、不要害怕、焦虑、抑郁，精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。
3、应当选用性质温、质量好的洗发水，定期清洁，水温不要过凉，保持在37℃左右。
4、经常用梳子梳头发，可促进血液循环，有利于头发新陈代谢，加速新头发的生长速度。