孕妇能吃酸角糕吗

孕妇能吃酸角糕吗

孕妇可以吃酸角糕的。

怀孕的时候会有孕吐反应，在想吐吐不出来的情况下吃点酸角糕可以缓解孕吐，但是在食用的时候也要注意酌量食用。

而且酸角果肉富含糖、醋酸、酒石酸、蚁酸、柠檬酸等成分，开胃助消化，还含有钙、磷、铁等多种矿物质元素，特别是含钙量在水果中名列前茅，孕期吃一些酸角糕还可以帮助补钙。

孕妇吃酸注意事项

1、孕妇所吃的酸性食物，尽量要选择一些既有酸味又营养丰富的，比如西红柿、杨梅、樱桃、橘子、甜橙、葡萄、青苹果等新鲜水果，这类水里里不仅含大量的酸，而且营养也很丰富。这样既可以改善胃肠道的不适症状，也可以增强食欲，加强孕妇的身体所需营养，有利于宝宝的生长发育，可味是一举数得。

2、对于酸酸的山楂也要慎食，虽然山楂里富含丰富的维生素C，但是不管是鲜果还是干片，孕妇都不能多吃。因为山楂或山楂片里含有刺激子宫收缩的成分，有可能会引发流产或早产的可能，特别是怀孕3个月以内的早孕妇女以及有流产、早产史的孕妇更不能食用山楂。

3、孕妇切忌，不要吃一些腌制的酸菜或者醋制品，虽然人工腌制的酸菜、醋制品内含有一定的酸味，但其所含的维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎已经全部丧失，而且腌菜里的致癌物质亚硝酸盐的含量比较高，孕妇如果过多地食用会对母体与宝宝的健康无益。