08-10
储存母乳的方法和时间:时间
常温:
1、初乳(产后6天之内挤出的奶)——27—32℃室温内可保存12个小时
2、成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。
冷藏或冷冻:
1、冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保存8天。
2、如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周。
3、如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3—4个月。
4、如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。
储存母乳的方法和时间:方法之提前准备
1、调整时间
妈妈上班前1—2周,开始给宝宝打心理预防针,根据妈妈上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比较近,可以在上班前喂饱,午休时回家喂奶一次,下班后再喂,加上夜间的几次喂奶,基本上就能满足宝宝的需要;如果离家远,可以事先将母乳挤出来储存好,请家人代喂1—2次,晚上回到家再喂奶。
2、积蓄母乳
可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用,将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。
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