08-21
孕妇可以用红花泡脚吗-红花泡脚的方法
具体步骤：
1、取红花10-15克(大约一小撮)放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。
2、煮好后，将全部水倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。
3、泡脚时水要没过踝部，能够预防和改善冻疮。
4、如果用30-50克的干艾草和10-15克的红花同时煮水用来泡脚，还可以改善血液循环，预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎。
孕妇可以用红花泡脚吗-红花泡脚的注意事项
1、使用红花泡脚时，热水的水温不得超过五十摄氏度。对于刚倒入盆中的水温度可能比较高，需要稍微放置一会儿待其水温降下来后再开始泡脚。
2、用红花泡脚的时间不得超过半个小时，长时间浸泡会导致心脏负担加重，不利身体健康。
3、饭后半小时内不要泡脚，最好吃完饭一个小时后或者睡觉前泡脚，一般来说晚上5~7点泡脚最适宜了，因为这段时间肾经比较活跃。切记空腹的时候不能泡脚。
4、经期、妊娠期妇女、高血压患者以及身体有出血症状的病人不宜用红花泡脚。
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