08-21
孕妇秋天鼻炎怎么缓解:盐水洗鼻
孕妇秋天鼻炎可通过用淡盐水洗鼻缓解不适。
具体方法:
准备一个洗鼻器,把兑好的淡盐水倒入其中,然后对着鼻孔一个个冲洗,可暂时缓解鼻子不适。早晚各一次。
孕妇秋天鼻炎怎么缓解:冷水洗鼻子
如果孕妇周围没有条件可以弄淡盐水洗鼻,也可以直接用冷水吸鼻子。
用盆接一盆冷水,然后憋气,整张脸都埋入水中,2-3秒钟起来换口气,连续做3-4次。
提醒:身体不好的准妈妈和晚秋天气很凉快时,不宜用冷水吸鼻子,以免自己着凉感冒。
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