百香果泡水喝有何好处

08-14

百香果泡水喝有何好处?百香果是一种不叫不常见的水果,可能有些朋友并不知道怎么吃百香果。其实它可以直接切开吃,也可以泡水喝。那么百香果泡水喝有何好处,百香果泡水喝功效与作用有哪些呢?
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百香果泡水喝有何好处:排毒养颜

百香果泡水改善肠胃后,能增强吸收,促进消化,使排便顺畅,有效排除体内沉积的毒素,改善我们的气色,达到美容养颜的效果。其抑制有害生物在肠道滋长的能力对于改善肠炎,肠癌有一定的效果。百香果中的胡萝卜素能起到养颜抗衰老的作用。

2

百香果泡水喝有何好处:降脂减肥

百香果的纤维素含量丰富,人体摄入足量的超纤维,可以增强胃部饱腹感,减少其他食物的摄入,从而也就减少了热量的摄入,此外百香果还能吸附体内多余的胆固醇,抑制人体对脂肪的吸收,所以长期用百香果泡水喝,可以起到降脂减肥的作用。


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