哺乳期的妈妈不能吃什么食物 这五类食物应少吃
产后哺乳 12-2433
08-30
发现怀孕并不意味着必须停止给宝宝哺乳
发现怀孕并不意味着必须停止给宝宝哺乳,但大家还是会担心这样会给腹中胎儿带来风险。没有证据显示在正常怀孕过程中哺乳会损失掉未出生宝宝必需的营养。另外,根据国际母乳协会出版的《母乳喂养问答手册》“尽管哺乳期间会感到宫缩,但宫缩本来就是怀孕过程中的正常现象……在性生活的过程中也会出现宫缩,而大部分夫妇在怀孕时也保持性生活。”“目前,没有明确的医学指南定义在何种情况下孕期哺乳可能产生风险,孕期护理者对此也是众说纷纭,各执一词。”这些资料或许可以帮助大家消除心中的担忧。
喂奶会不会影响胎宝宝的营养呢
即使同时还在哺乳,孕妈妈每日所需的营养都会通过饮食得到补充。所以孕妈妈要做的就是保证营养均衡,饿了就吃,渴了就喝。我们现在很少看到营养不良的孕妇,更多的是营养太好,热量大部分转化为脂肪。