皮蛋不能和什么食物同吃 7大相克食物需谨慎

皮蛋不能和什么食物同吃：李子

如果你的餐桌上有皮蛋又有李子的话，建议你取其一食用，另外一种可以留到下一顿再吃，这样对你的身体是有好处的。李子我们都是以鲜食为主的，皮蛋中的无铅它会李子里面的营养成分发生冲突的，如果同时食用的话会引起身体不适的。

皮蛋不能和什么食物同吃：红糖

皮蛋属于碱性食物，红糖属于酸性食物，皮蛋和红糖同食，酸会融合碱性，导致酸碱失衡。所以，红糖和皮蛋搭配会导致胃部疾病，以及轻微的食物中毒。同样，皮蛋也不能和白糖、冰糖一起食用。

皮蛋不能和什么食物同吃：灵芝

医认为，灵芝具有调节血糖、控制血压、增强人体免疫力、辅助肿瘤放化疗、促进睡眠等均有非常好的治疗效果。吃了皮蛋就不能食用灵芝。这是因为灵芝其中含有蛋白质等微量元素，皮蛋中含铅等重金属元素，如果同吃不仅会破坏皮蛋原有的营养价值，还可能产生其他副作用。

皮蛋不能和什么食物同吃：桑葚

桑葚中含有丰富的营养元素，比如葡萄糖、果然够、各种维生素和矿物质等，还有珍贵的“花青素”等营养物质，但是一定要记住皮蛋不能与桑葚通吃，否则会引起中毒，如果既喜欢桑葚也喜欢皮蛋，那么分开吃就可以了。