09-13
几个月的宝宝能吃桃子
3岁以上的宝宝可以吃桃子。
桃子营养丰富,有益气补血、养阴生津、润肠通便等功效,但其含有大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,容易导致过敏。因此,婴幼儿(0-3岁)不宜吃桃子。
婴幼儿如果实在想吃桃子,可以将桃子毛洗掉或去掉桃子皮,降低宝宝过敏的概率,再给宝宝少量的吃一点,一旦出现不良反应立刻停止食用。
宝宝吃桃子注意事项
1、婴幼儿不宜吃桃子,易过敏。
2、宝宝不宜多吃桃子,尤其是平时内热偏盛、易生疮疖的宝宝,多吃易过敏、上火等。
3、体虚多病、胃肠功能太弱的小孩不宜食用桃子,会增加肠胃的负担。
4、对桃子过敏的小孩忌食,过敏体质的小孩慎食。
5、小孩吃桃子应将桃子毛洗掉或将桃子皮去掉,因为桃子毛易过敏,去掉后可降低小孩过敏性。
6、桃子不宜与以下食物一起吃,对身体不好:甲鱼等热性食物、李子、柿子、酒、水、海鲜、萝卜、柑橘。
怎么洗掉桃子毛
1、食盐清洗法。
将桃子的表面沾湿,并且撒上一些细盐,然后来回均匀地搓洗,最后用清水洗净即可。
2、食用碱清洗法。
在清水中放入少许食用碱,将鲜桃放入浸泡3分钟,搅动几下,如此桃毛便会自动上浮,清洗几下毛就没了。
3、牙刷轻轻刷。
可以选择一个专门的牙刷来刷洗桃子,但要注意刷洗前桃子不要沾水,尤其是有坑的地方。最后用清水洗净即可。
4、如果一次性买的桃子比较多的话,不妨将它们全部放入一个袋子中,然后在袋子中装满水,把袋子的口封好,隔着袋子揉搓桃子,这样是利用桃子间的相互摩擦来洗桃子,最后再用清水洗一洗即可。
5、去皮。直接将桃子去皮是最方便快捷的方法。
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