女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
09-19
孕妇如何预防早产
1、稳定情绪
孕妇情绪紧张或者悲伤时，血液中会增加有害神经系统的化学物质，引起肾上腺激素分泌过多，造成胎儿早产。所以，孕期准妈妈要学会控制自己的情绪，保持乐观的心态。
2、定期产检
女性怀孕后应定期做产检， 这样可尽早的发现早产的迹象，比如子宫颈张开、多胎妊娠、子宫肌瘤、子宫畸形、以往有早产史等，在医生的指导下进行对症治疗，避免早产的发生。
3、避免久站
久站和负重动作可使胎儿的重量全部压在子宫颈上，使得原本关闭的子宫颈张开，从而引起早产。所以孕妇从怀孕4个月起，就要注意不宜长期久站，若是工作需要久站应和领导商讨协调，调离这个工作岗位。
4、禁止剧烈运动
孕期从事剧烈运动会导致子宫收缩，进而引发早产，所以准妈妈应禁止进行剧烈的运动，不过轻微运动如孕妇操可以坚持，但要控制好运动量。