宝宝猪肝辅食怎么做好吃
幼儿营养 12-123
09-25
儿童多动症食疗法四 芹菜百合
1、食材:
芹菜250克、鲜百合1头。
2、做法:
芹菜摘去叶子,用水焯一下,破丝,切段。百合一瓣瓣剥开,除去百合老衣。炒锅放橄榄油烧至七成热,放入焯好的芹菜,略翻,放百合。待百合边缘变透明,加盐和鸡精,迅速翻炒至匀,淋少许香油,就可以出锅了。
3、适应症:
肾虚肝亢。手足多动,性格暴躁,易激动,冲动任性,无心烦热,两颧潮红,口干咽燥,夜间多汗,大便秘结。舌质红少苔或无苔。
4、功效:
滋肾平肝。
儿童多动症食疗法五 百合熟地龙齿汤
1、食材:
百合、熟地、龙齿各15克。
2、做法:
将龙齿加水适量,先小火煎40分钟,再放入百合、熟地煎15分钟,去渣取汁即可。
3、吃法:
每天1次,温热饮用。
4、功效:
滋肝补肾,安神定志。