备孕期间拉肚子怎么办 5招帮你快速止泻

09-25

备孕期间拉肚子怎么办呢?备孕期间要尽量保持一个好体质,如果这期间身体出现什么问题的话最好是早点解决,本文就为大家介绍了备孕期间拉肚子怎么办,希望能对大家有所帮助!
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备孕期间拉肚子怎么办-饮食清淡

腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

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备孕期间拉肚子怎么办-吃熟苹果

蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,因为苹果中果胶起作用,未经加热的生果胶可软化大便,与膳食纤维共同起着通便的作用,而煮过的果胶则摇身一变,不仅具有吸收细菌和毒素的作用,而且还有收敛、止泻的功效。

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