宝宝容易过敏不能吃什么食物给你最全面的防过敏建议

09-26

禁忌食物过敏性体质 0-1岁 1-3岁

收藏文章

宝宝容易过敏不能吃什么食物。过敏是个很麻烦的事。尤其是对于宝宝来说，有时候莫名其妙就起一身的疹子了，都不知道是怎么来的，对于过敏体质的宝宝，我们应该了解哪些是过敏的食物。那么过敏体质饮食要注意什么？宝宝过敏体质饮食注意事项？

宝宝容易过敏不能吃什么食物豆类制品

豆类中含有的蛋白属于高过敏原，加上含大量寡醣不易被消化，而容易造成胀气。腹壁肌肉较薄的宝宝本就容易出现腹胀，若再吃入豆类制品更易雪上加霜。

防敏建议：1岁后再添加

1岁以下宝宝应暂时远离豆浆、豆腐干、豆腐等豆类制品。

宝宝容易过敏不能吃什么食物柑橘、浆果

宝宝6个月左右，妈妈会开始让宝宝喝点稀释的果汁，但柑橘类水果富含维生素C及果酸，易刺激婴儿的胃而造成胃液逆流。草莓、奇异果等水果果实内的籽因不易被分解，也不适合让宝宝吃。

防敏建议：1岁后再尝试

刚开始添加辅食的宝宝建议避免食用柑橘类水果的纯果汁。即使喝柑橘类以外的果汁，也要把握以1:1的比例兑水原则，并慢慢增加摄取量，使肠胃道慢慢适应。

宝宝容易过敏不能吃什么食物 给你最全面的防过敏建议