百合板栗鸡汤 美味又营养
润肺止咳的百合黑枣粥
百合雪梨米饮
南瓜百合甜汤
百合冰糖蒸梨
枇杷百合银耳羹
月子餐西芹百合炒玉带,产后瘦身恢复调养
百合具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。对于女性来说是一道比较滋补的食材,再加上清肠利便的西芹,绝对是一道营养又健康的食谱。
小麦百合莲子炖瘦肉
有的妈妈孕期会出现失眠的情况,感到很烦恼。下面给大家介绍一道针对孕期阴虚火旺失眠的食疗方补,小麦百合莲子炖瘦肉。
百合蒸梨 6个月大宝宝辅食
梨是一种常见的水果,有润肺止咳消食去腻的功效。今天就给大家介绍一道百合蒸梨,它还是一道传统的食疗方法。
孕中期食谱 西芹百合炒虾仁
虾富含蛋白质,脂肪,碳水化合物、谷氨酸、糖类、维生素B1、维生素B2、烟酸和钙磷铁等无机盐多种营养元素,有很好的抗癌,促进睡眠,补肾通乳的功效。这道西芹百合炒虾仁,荤素搭配,口味鲜美,是餐桌美食的不二之选。