雪梨莲藕汁可改善睡眠，还能解毒止咳和消脂降血糖

雪梨可助消化、润肺清心，消痰止咳、退热、解毒疮的功效，还有利尿、润便的作用。还能改善睡眠，还能解毒止咳和消脂降血糖

降血脂食品

降血脂食品？血脂高的人除了吃药来降血脂之外，还可以通过长期的饮食疗法，及健康又节省。那么，降血脂的食物有哪些呢？

血脂高吃什么好

血脂高吃什么好？研究显示，饮食调节对于高血脂疾病是有一定的效果的。高血脂的人在日常饮食中要限制吃一些高脂肪高胆固醇的食物，多选择吃一些低脂的食物。那么，血脂高吃什么好呢？

降血脂的食物

现代生活中，人们渐渐吃的越来越好，运动也变得越来越少，血脂自然就升高了，目前，高血脂的患者极为普遍，但是很多人并没有因此引起重视，更不愿意去医院，那么吃什么可以起到降血脂的效果呢？

降血脂最好的方法

大量研究资料表明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。那么怎呢才能有效降血脂呢？一起来看看吧。

高血脂病患饮食：降血脂食物有哪些

平时饮食不注意的话，很容易患高血脂。但是食疗法又是避免高血脂的主要方法之一。因此，注重日常的饮食均衡，有针对性地饮食，对高血脂病患者很有帮助喔。小编推荐几种降血脂食物。