泥鳅烧香芋
泥鳅中含有一种特有的氨基酸,具有促进精子形成的作用,成年男子常食泥鳅有养肾生精、滋补强身之效,对调节性功能有较好的帮助。下面就给大家推荐一道备孕食谱,泥鳅烧香芋。
香芋莲子粥
孕早期我们的准妈妈是需要更多营养摄入的,这样对我们的孩子是比较好的,那么我们今天来看看这道香芋莲子粥的做法,让孕妈妈们 能有更多的营养摄入。