维生素b1对宝宝的作用及功能 维生素b1对宝宝的作用可不少

维生素b1对宝宝的作用及功能 哪些宝宝需要额外补充维生素b1

1、爱吃砂糖的宝宝要增加维生素B1的摄取量。

2、食欲不振、胃肠疾病、头发干枯、记忆力减退、抽筋(肌肉痉挛)说明可能缺乏维生素B1。

3、处于紧张状态的宝宝，如生病、焦虑、精神打击、手术后等，不仅需要维生素B1，而且需要所有B族维生素。

维生素b1对宝宝的作用及功能 宝宝补充维生素b1的注意事项

1、宝宝在用药期间要注意使用维生素b1，因为有些药物和它会起冲突。

2、不要在食用维生素b1期间，同时使用抑酸剂。因为维生素b1在碱性溶液中会被破坏其作用。

3、在婴儿喂食期间，可以加一些含有丰富维生素b1来源的食物。而孕妇在怀孕期间也应该补充足够的维生素b1，防止新生儿出现脚气病。

4、婴幼儿用量应严格按照推荐日用量，不宜超标。

5、维生素b1这种水溶性维生素是副作用不大。多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。

相关文章