- 简介
- 西红柿是比较常见的一种蔬菜，很多人也把它当水果一样的生吃，但是对宝宝来说，自然不能采用这么简单粗暴的吃法，今天，小编就跟大家分享下西红柿怎么做给宝宝吃，一起来看看吧。
西红柿怎么做给宝宝吃：西红柿米饼
材料：番茄1个，洋葱少许，奶酪少许，鸡蛋1个，面粉少许，米饭半碗，油。
做法：
1、预热锅子，倒入少许耐高温的牛油果油。
2、放入切碎的番茄，洋葱，尽量切碎一点，小火炒香炒成番茄泥。
3、炒好的番茄泥和熟米饭混合。
4、放入面粉，奶酪，鸡蛋，混合均匀。
5、平底锅预热，小火，刷一层薄油，放入米饭，两面都煎成金黄就可以吃了。
小贴士：
1、适合11个月以上的宝宝。
2、没吃蛋清的宝宝，可以就放一个蛋黄，再放点水代替鸡蛋。
西红柿怎么做给宝宝吃：西红柿蛋炒饭
材料：冷饭一碗，葱一根，番茄一个，蛋一个，盐少许。
做法：
1、番茄切小丁，入平底锅，小火烧软，连汁倒出备用。
2、葱成小段;蛋打散。
3、冷饭用铲子剁碎一点，加入打散后的蛋液，用锅铲挤压搅拌均匀。
4、平底锅洗净烧干，放少许油，加入米饭，中火翻炒至鸡蛋液态消失。
5、加入柔软的番茄翻炒小火均匀，入盐调味，起锅撒上葱花即可。
小贴士：适合1岁以上的宝宝。
