西红柿怎么做给宝宝吃 最适合宝宝的西红柿辅食做法

西红柿怎么做给宝宝吃 最适合宝宝的西红柿辅食做法

简介
西红柿是比较常见的一种蔬菜,很多人也把它当水果一样的生吃,但是对宝宝来说,自然不能采用这么简单粗暴的吃法,今天,小编就跟大家分享下西红柿怎么做给宝宝吃,一起来看看吧。

西红柿怎么做给宝宝吃:西红柿米饼

材料:番茄1个,洋葱少许,奶酪少许,鸡蛋1个,面粉少许,米饭半碗,油。

做法

1、预热锅子,倒入少许耐高温的牛油果油。

2、放入切碎的番茄,洋葱,尽量切碎一点,小火炒香炒成番茄泥。

3、炒好的番茄泥和熟米饭混合。

4、放入面粉,奶酪,鸡蛋,混合均匀。

5、平底锅预热,小火,刷一层薄油,放入米饭,两面都煎成金黄就可以吃了。

小贴士

1、适合11个月以上的宝宝。

2、没吃蛋清的宝宝,可以就放一个蛋黄,再放点水代替鸡蛋。

西红柿怎么做给宝宝吃

西红柿怎么做给宝宝吃:西红柿蛋炒饭

材料:冷饭一碗,葱一根,番茄一个,蛋一个,盐少许。

做法

1、番茄切小丁,入平底锅,小火烧软,连汁倒出备用。

2、葱成小段;蛋打散。

3、冷饭用铲子剁碎一点,加入打散后的蛋液,用锅铲挤压搅拌均匀。

4、平底锅洗净烧干,放少许油,加入米饭,中火翻炒至鸡蛋液态消失。

5、加入柔软的番茄翻炒小火均匀,入盐调味,起锅撒上葱花即可。

小贴士:适合1岁以上的宝宝。

西红柿怎么做给宝宝吃

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