冬季坐月子如何预防感冒 几个大招告诉你怎么预防感冒

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冬季坐月子如何预防感冒。产后由于新妈妈气虚血弱,抵抗力下降,加上捂月子出汗可能会比较多,加上冬季气温较低,室内外温差较大,感冒这时候就很容易会找上新妈妈了,为了宝宝的健康,新妈妈可是不能生病的呢,那么产后预防感冒药怎么办?坐月子怎么可以预防感冒?
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冬季坐月子如何预防感冒 注意卫生

新妈妈出汗比较多,衣裤、被褥常被汗水浸湿,容易使病菌繁殖生长。因此,新妈妈的衣裤和被褥必须勤换勤晒,这样不仅能保持清洁,而且还能借助阳光中的紫外线杀死病菌。

其实在月子中,新妈妈也是可以洗头洗澡的,只是要注意不要受凉,洗了头应该用吹风把水吹干,洗澡不能洗盆浴,只能选择淋浴。洗完澡不要让水分在身上逗留哦。

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冬季坐月子如何预防感冒 隔离消毒

如果家中有人患了感冒,应立即采取隔离措施,房间里还应及时用食熏蒸法进行空气消毒,以每立方米食醋5—10ml的比例,加水将食醋稀释2—3倍,关紧门窗,加热使食醋在空气中逐渐蒸发掉,有消毒防病的作用。

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