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宝宝感冒喝什么粥好七 葱白粳米粥
1、食材:
葱白(葱的根部)5-6段,生姜6-7片、粳米适量。
2、做法:
(1)先将粳米煮成粥。
(2)同时将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5-10分钟后就可以了。
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宝宝感冒喝什么粥好八 薄荷牛蒡子粥
1、食材:
薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。
2、做法:
(1)先将牛蒡子单煮15分钟,取出牛蒡子,留下汁水备用。
(2)将梗米煮成粥,10分钟后放入薄荷。
(3)在粥快好时,放入牛蒡子汁水,煮5分钟即可。
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