宝宝冬天进补喝什么粥比较好 小儿冬季进补粥品佳选

宝宝冬天进补喝什么粥比较好 酥蜜粥

材料：酥油，蜂蜜，大米。

做法：

1、将大米熬煮成粥。

2、做好之后放入适量的蜂蜜以及酥油搅拌均匀。

3、煮开之后就可以起锅了。

功效：这道食谱家长应该坚持每天给宝宝吃一次，持续服用五天左右的时间，具有很好的补充气血的作用，对于一些宝宝气血亏损以及便秘的情况有着很好的功效。

宝宝冬天进补喝什么粥比较好 姜枣小米粥

材料：鲜姜10克，大枣4枚，小米30克。

做法：

1、先把鲜姜切片，和大枣一起加水适量，共煮约15分钟。

2、捞出鲜姜，将大枣剥皮去核。

3、再加入小米煮约30分钟即可。

功效：调和脾胃、解表中和。脾胃不和、容易呕吐、腹泻的宝贝，较适合服用这道粥调理。