宝宝冬天进补要注意什么 这几点宝妈要看好

宝宝冬天进补要注意什么 疾病未愈不宜进补

1、原因分析：

常常有家长太爱护小朋友，感冒没有好，就急急忙忙地想补回感冒拉下的虚弱，这样恰恰会造成宝宝的感冒反复不愈。

2、建议：

秋冬季节，容易感冒，宝宝一般肺弱，外感风邪、痰湿未清的时候不能补。

宝宝冬天进补要注意什么 宝宝冬天进补食疗方推荐

1、感冒进补食疗方：

对容易感冒、咳嗽的宝宝，可以用黄芪、百合、胡桃仁和甜杏仁熬粥，有补气益肺的作用。

2、厌食进补食疗方：

对于厌食的宝宝，可用山药、粳米等熬粥，有健脾开胃的作用。

3、健肾进补食疗方：

儿童食用鸽子粥、虾米有强身健肾的作用。

4、益智进补食疗方：

宝宝在冬季适量吃些硬壳类食品，如：胡桃、小核桃、栗子和松子仁，有益智健脑的作用。

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