芝麻虾皮蛋卷
适合12个月以上的宝宝
今日辅食小贴士
01、给宝宝的营养
虾皮营养分析虾皮营养丰富,尤其含钙量非常高,是优质的补钙佳品。
02、添加要领
鸡蛋的营养价值很高,又是常见的食材,很适合给宝宝做辅食。
03、宝妈有话说
黑芝麻和虾皮粉，益智健脑，含有丰富的钙质，帮助宝宝强壮骨骼。
食材准备
制作步骤
1.准备食材：普通面粉50g、黄油25g、鸡蛋2个、虾皮粉3g、熟黑芝麻3g
2.黄油装进小碗中，大碗倒入开水，黄油隔水融化。
3.两个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，加入融化好的黄油。
4.加入面粉，加入自制虾皮粉，搅拌均匀
5.加入熟黑芝麻，搅拌均匀
6.一定要用平底不粘锅，开小火。
7.倒入面糊，凝固定型后翻面。
8.出锅后，快速卷起。
9.平底锅放在湿抹布上降温，继续烙下一张饼。
10.香酥可口的蛋卷就这么做好啦！
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