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橘皮纹和妊娠纹的区别：好发部位不同
橘皮纹：主要在腿部尤其是膝关节以上等部位。
妊娠纹：妊娠纹主要长在腹部，不过屁股、大腿内外侧或胸部也可能出现。
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橘皮纹怎么去掉
1、多运动
运动可以消耗体内脂肪，促进血液循环，从而帮助摆脱橘皮纹。建议女性朋友多做跑步、游泳、瑜伽、跳绳等有氧运动，每周三次，每次半小时以上。
2、按摩
洗澡后，用局部打圈圈的方式，按摩腹部、腿部、臀部等容易产生橘皮组织的部位，再用手心由下而上来回拍打，每次5-10分钟，也可有效消除橘皮纹。当然配合使用各种紧肤或燃脂的乳霜、乳液或精油效果更好。
3、 补水
水可以带走体内过多的盐分，并且改善脂肪团造成的橘皮纹，所以平时应多补水，除了多喝水外，含水分丰富的水果也可以，比如西瓜、梨子、芒果等。
4、饮食调理
平时应多吃富含纤维的食物，比如谷物、糙米、麦片、全麦面包等，尽量少吃或不吃油炸、油腻、甜食等食物，以免增加多余脂肪。
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