青菜虾皮蛋饼咬一口脆脆的美味,宝宝们很是喜欢,宝妈赶紧给宝宝做一份吧,以下就是青菜虾皮蛋饼的做法。
青菜虾皮蛋饼
食材鹌鹑蛋3个、青菜1棵、面粉20克、虾皮适量、油适量、香葱适量标签手指食物、增高补钙、不爱吃菜、不爱吃蛋、不爱主食、混合搭配、各种饼类、18m+难度★★
1、青菜切成小块,葱切末,虾皮多泡几次换水。
2、鹌鹑蛋和面粉混合均匀。
3、加入青菜、虾皮和香葱搅拌。
4、搅拌均匀后静置3分钟。
5、平底锅放油,倒入面糊摊平。
6、煎至两面金黄即可。小贴士1、虾皮要选用无盐虾皮,先多泡泡换水。2、如果宝宝咀嚼力比较差,需要把虾皮剁碎、青菜也切小一点。3、鹌鹑蛋可以用鸡蛋来代替。
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