小编来分享一道补气润肺，祛痰止咳的辅食，秋梨奶羹不仅养护咽喉和脾胃，还能增进食欲，以下就是秋梨奶羹的具体做法。
秋梨奶羹
参考月龄段：10-12个月
营养价值
梨中含有丰富的B族维生素，所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用;有较多糖类物质，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。煮着吃的秋梨性平和，制成奶羹对宝宝的脾胃刺激小。适合肺虚气喘、咳嗽体弱的宝宝吃。
所需食材
秋梨1个/配方奶200毫升/米粉10克/白糖适量
工具/准备
煮锅
制作/过程
1.秋梨去皮去核后切成小块
2.锅中加少量清水，入秋梨煮软
3.入少量白糖调味
4.兑入温热的配方奶、米粉
混匀盛出就好啦~
【适合宝宝冬季吃的水果】
梨：清热解毒，对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲。
苹果：有改善呼吸系统及肺的作用。
石榴：抗氧化，对于咽喉燥渴很有疗效。
猕猴桃：维生素C的含量极高，含有血清促进素，可助稳定情绪；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。
橄榄：果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉。
柚子：含有大量的维生素C。含天然果胶，有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。
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