宝宝食欲不振不爱吃饭该怎么吃？很多宝妈不知道该怎么办？这款可爱的小饭团不仅外表可爱，还可能糅合多种食材，营养也是非常均衡，下面看看可爱小饭团的做法。
多彩米饭团
大人吃东西讲究营养，而宝宝确是视觉动物，将饭团做得鲜艳多彩，反而会更得他的青睐。
食材：
白米饭1碗、菠菜3棵、胡萝卜1根。
做法：
步骤1：将菠菜去菜头，洗干净，放入沸水中焯烫熟，捞出沥干。
步骤2：将菠菜放入搅拌机中，加入少量水，搅打成菜泥，搅拌机的杯清洗干净。
步骤3：胡萝卜削皮洗干净，切成两半，放入沸水中焯烫熟。
步骤4：将焯烫好的胡萝卜一半放入搅拌机中，加入少量水，搅打成胡萝卜泥。
步骤5：将搅打好的菠菜泥和胡萝卜泥分别放入小碗中。
步骤6：将米饭分成两份，分别加入胡萝卜泥和菠菜泥，搅拌均匀。
步骤7：将米饭放入模具中，将米饭压实成形，然后叠加。
步骤8：将焯烫好的剩下的胡萝卜用模具压出可爱的形状。
步骤9：将胡萝卜插在米饭上面，做点缀即可。
芝士烤饭团
试着加入更多的食材，荤素搭配会让饭团的口味更丰富，营养也更加全面。
食材：
白米饭2碗、西兰花150克、芝士片1片、火腿适量、培根适量。
做法：
步骤1：西兰花汆烫熟，沥干水分，切碎，火腿切丁，芝士片取一半切丝，培根切条备用。
步骤2：将剩下的芝士切成小片。
步骤3：将西兰花碎和火腿丁与白米饭拌匀。
步骤4：将芝士丝包入饭中，捏成球状。
步骤5：将饭团放入不沾烤盘中。
步骤6：将芝士小片和培根条铺在饭团上，放入预热好的烤箱中，200度烤大约8分钟即可取出。
雪人饭团
将饭团做成可爱的卡通形象，也能迅速吸引孩子的注意力，让他胃口大开。冬天做个雪人主题的饭团就再适合不过了。
食材：
米饭1碗、鸡蛋1个、西兰花80克、胡萝卜50克、鹌鹑蛋50克、海苔1片、盐少许、油少许。
做法：
步骤1：将西兰花放入淡盐水浸泡后，清洗干净，掰成小朵。放入锅中焯熟后捞起沥干水分。
步骤2：胡萝卜去皮，洗干净后切片。放入锅中焯熟后捞起沥干水分，将胡萝卜用模具或刀修成爱心形状。
步骤3：用饭团捏出雪人的头部和身体，摆盘。
步骤4：将海苔剪出雪人的眉毛、嘴巴、和眼珠，将胡萝卜剪出雪人的圆形纽扣，装饰在米饭上面。
步骤5：继续将海苔剪出手臂和帽子的形状，装饰在饭团上。
步骤6：将焯烫好的西兰花摆在雪人隔壁，摆出圣诞树的形状。
步骤7：再在雪人的四周点缀上爱心形状胡萝卜。
步骤8：最后用鸡蛋白剪出云朵的形状装饰在雪人上方，这道雪人饭团就完成了。
