今日小编来推荐一款美味的宝宝辅食,非常适合小宝贝食用,随着宝宝的年龄越来越大,对味道的渴求也会越来越大,各位麻麻们千万不要将调味料看做洪水猛兽,一点都不放,适当的在宝宝的饭食中加入一丢丢调味料,会让宝宝更喜欢吃饭的。
红糖发糕松软可口,用糖量也不大,孩子老人特别爱吃,味道不亚于面包。各位宝妈们一起操练起来吧~~
菜谱:红薯发糕
材料:
普通面粉、红薯、红糖、黑芝麻、酵母
做法:
面粉300克,加入3克酵母,用红糖化水和面,和成软面团(比蒸馒头的面团软很多)
面团发至两倍大,里面都是蜂窝状;
面团整好形,上面覆盖切成方块的红薯小块,红薯的量基本是盖满面团;
开水上锅蒸15~20分钟。
撒上烤熟的黑芝麻就可以吃了。
啰嗦几句:
红薯含有丰富的膳食纤维,经常给孩子吃还有润肠通便的作用。
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