主料 鸡蛋1颗菠菜10g洋葱碎1/3块胡萝卜碎适量鸡高汤1大匙奶油1/2大匙 制作步骤 1. 将菠菜以易拉转切碎备用; 2. 将菠菜碎以奶油(1小匙)炒熟; 3. 在碗中加入鸡蛋与鸡高汤; 4. 将菠菜碎、胡萝卜碎砖及洋葱碎砖加入蛋汁拌匀; 5. 蛋汁入锅炒半熟后,盖锅盖烘烤熟即可完成。