宝宝吃红毛丹有什么好处

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红毛丹的营养丰富,味道好,具有很好的食用价值,适合给宝宝吃,但是,要注意适量,不能过多食用。具体宝宝吃红毛丹有什么好处?我们一起看下文了解下吧,宝宝吃红毛丹有什么好处?
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宝宝吃红毛丹怎么吃最好

1、鲜食:

直接食用红毛丹能让小孩品尝到果汁的鲜美,但要注意的是包裹红毛丹的那层膜在食用前一定要撕掉。

红毛丹又叫毛荔枝,因为外形就像长毛的荔枝。它的吃法和荔枝也很像,在吃红毛丹的时候,只要拨开柔软的毛刺轻轻一挤,白色透明的果肉就露出来了,但是吃红毛丹要用牙慢慢轻轻地一层一层咬,不可以心急大力,否则很容易就会核散膜碎,膜肉相连了。

2、做成蜜饯:

制成蜜饯不仅保存时间长一些,而且对小孩子来说吸引力也更大些。

宝宝吃红毛丹有什么好处5

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