花生酱西多士的做法 简单又美味

06-12阅读:347大字

花生酱西多士怎么做?如何为宝宝做一道美味的早餐,宝宝的早餐不能太马虎了,我们都知道小麦营养价值很高,所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。而且给宝宝做不需要加繁杂的配菜,中间夹花生酱,吐司喝饱蛋液煎熟就可以,既快手又美味~

花生酱西多士怎么做?如何为宝宝做一道美味的早餐,宝宝的早餐不能太马虎了,我们都知道小麦营养价值很高,所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。而且给宝宝做不需要加繁杂的配菜,中间夹花生酱,吐司喝饱蛋液煎熟就可以,既快手又美味~

【花生酱西多士】

红枣花生酱

鸡蛋 1个

白吐司 2 片

参考月龄:12个月及以上

适用对象:对以上食材不过敏的宝宝

? 月龄和做法只供参考,宝妈们根据自家宝贝情况合理调整,食材也可以替换成家里现有的食材~

1、准备食材:红枣花生酱、鸡蛋 1个、白吐司 2 片;

2、 鸡蛋磕入一个深盘中,打散;

3、 用勺子背部把红枣花生酱涂满吐司片;

4、 两个吐司片合在一起;

5、 吐司片浸入鸡蛋液,多停留一会,让吐司片喝饱蛋液;

6、 平底锅刷一层核桃油,开中小火加热

7、 把吐司片放入不沾锅中煎制,两面煎熟即可;

8、 切成适合宝宝抓握的大小;

9、 花生酱西多士 get ?,满足宝宝的胃,美翻你的心~

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