宝宝随着月龄的增长,饮食从单一的母乳或配方奶开始迈入了添加辅食,辅食能够给宝宝提供生长发育所需要的营养元素,帮助宝宝生长又好又快,但如果添加不当可能会引起宝宝的过敏反应,如肠胃不适,腹泻,呕吐等情况,所以家长们一定要小心和仔细,
宝宝吃了辅食为什么会拉肚子,拉肚子时辅食要不要暂停呢?
辅食添加别着急
正确的辅食添加,需要做到参考多种因素,循序渐进,才能让宝宝好好吃,如果过于着急,宝宝的肠胃跟不上,就容易出现各种状况,在发现宝宝吃辅食拉肚子时,家长要思考自己这些步骤是否做对:
辅食添加时间
健康宝宝添加辅食的时间是6个月左右,当宝宝的挺舌反应消失,大后背肌肉发育,对母乳外的其他食物感兴趣,家长可以考虑添加辅食,过早添加辅食,宝宝的肠胃无法适应,过晚添加可能会影响宝宝的营养摄入,在保证宝宝生长发育指标正常情况下,根据宝宝的生长发育及时添加辅食。
辅食添加原则
把握辅食添加原则是很重要的,辅食首先是为了宝宝以后能够适应固体食物做准备,其次是为宝宝提供快速生长阶段的营养辅助,在给宝宝添加辅食时要注意从单一到多样,避免宝宝出现食物过敏的情况,一周添加一种新的食物就好,确认不会过敏,那再添加另一种。
除此之外,宝宝最开始可以从糊状食物添加,再到泥状,半固体,固体有一个逐渐适应的过程。辅食的添加量要适当,在宝宝1岁前仍然以母乳为主食,过多的辅食添加占据了宝宝的胃,奶量就会变少。
各阶段宝宝的奶量参考:
0-6个月 孩子能吃多少就吃多少,吃饱为准;
6-12个月 每天保证800ML奶量;
12-18个月 每天保证700ML奶量;
18-24个月 每天保证600ML奶量。
辅食添加禁忌
把握宝宝添加辅食需要多样性,但有的食物在1岁前并不适合食用,如牛奶等鲜牛奶对于1岁前宝宝来说是不宜食用的,而看似健康的蜂蜜中含有的肉毒杆菌对宝宝的影响很大,调味料不但加重宝宝的肾脏负担,更容易养成宝宝的重口味,埋下挑食的坏毛病。
宝宝拉肚子了,辅食要暂停吗
宝宝拉肚子的话,有的家长会选择暂停辅食,首先家长要排除是由于食物过敏引起的宝宝腹泻,如果是宝宝对某个食物过敏出现的腹泻,那么就需要暂停添加这个食物,但不要选择禁食,在宝宝拉肚子期间,医生建议可以给宝宝准备易消化的食物,并及时补充水分,保证能量和水分不流失,为了避免宝宝脱水,家长可以准备口服补液盐。在宝宝拉肚子期间不要添加新的辅食,如果宝宝的腹泻没有缓解的情况,要及时就医检查。